Fitness für die Ohren
Der Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas. In jeder Folge tauchen wir tief in die Themen Bewegung, Training, Mindset, Ernährung und Gesundheit ein. Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.
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Episodes
Tuesday Jan 28, 2025
Tuesday Jan 28, 2025
Salz, das wohl bekannteste Mineral der Welt. Jeder benutzt es, die eine mehr der andere weniger. Doch ist es wirklich nur ein Gewürz oder steckt mehr dahinter?
Was macht Salz in unserer Ernährung so besonders, warum ist es für unseren Körper essenziell, was hat Salz mit unserer Gesundheit zu tun und welches Salz ist denn jetzt das „Beste“?
Alle Antworten findest du in unserer neuen Podcastfolge.
Monday Aug 26, 2024
Monday Aug 26, 2024
Willkommen bei "Fitness für die Ohren", dem Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas.
Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.
Friday Jul 26, 2024
Friday Jul 26, 2024
Willkommen bei "Fitness für die Ohren", dem Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas.
Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.
Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
Willkommen bei "Fitness für die Ohren", dem Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas.
Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.
Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
Willkommen bei "Fitness für die Ohren", dem Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas.
Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.
Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
Willkommen bei "Fitness für die Ohren", dem Podcast von Holmes Place mit Tim und Lucas.
Hier geht es um die besten Tipps für den Alltag zum Thema Ernährung und Training. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken können und einfach umsetzbar und gut integrierbar sind im alltäglichen Leben.